Alimentazione alcalina, tutti avrete sentito parlare almeno una volta di questo regime alimentare e forse l'avrete anche sperimentato in prima persona.
Finalizzata non tanto alla perdita di peso quanto ad aumentare il benessere e la vitalità del corpo, la dieta alcalina o dieta alcalinizzante è stata ideata da Robert O. Young, naturopata e nutrizionista. Si basa su alcuni presupposti specifici che non possono prescindere dalla conoscenza di un parametro come quello del pH e dell'importanza che ha all'interno del nostro organismo.
L'e.book che ho redatto ha lo scopo di farvi conoscre questo tipo di alimentazione, comprendere l'importanza del ph, imparare a testarlo, e con i consigli alimentari raggiungere il benessere desiderato con la scelta dei giusti alimenti alcalini.
Un e-book importante che rmarrà con te sempre, utilizzabile quando vorrai.
